

トレーニング前に入念に筋肉をほぐします。



1秒間に数十回の高速振動で神経や筋肉
細胞などカラダ本来の機能や可動域を効率よく鍛えます。

疲れた身体を癒します。


トレーニング前に入念に筋肉をほぐします。


1秒間に数十回の高速振動で神経や筋肉、細胞などカラダ本来の機能や可動域を効率よく鍛えます。


疲れた身体を癒します。










パワープレートによるマッサージ&ストレッチで
美容や身体のリズムを整えるといった健康維持から
リラクゼーション効果なども得られます。








パワープレートによるマッサージ&ストレッチで、美容や身体のリズムを整えるといった健康維持からリラクゼーション効果なども得られます。



▼ 美里トレーナー限定 | |
10分 |
2,200円 |
30分 |
4,400円 |
※ すべて税込み価格になります。
パワープレートによるマッサージ&ストレッチで
美容や身体のリズムを整えるといった
健康維持から
疲労回復、リラクゼーション効果なども得られます。