体力レベルやその日の状態に合わせた最適なトレーニングが可能なため
効果がでやすく持続可能なオーダーメイドのオリジナルメニューを作成します
 
体力レベルやその日の状態に合わせた最適なトレーニングが可能なため、効果がでやすく持続可能なオーダーメイドのオリジナルメニューを作成します
総合的な分析を行い生活スタイルに合わせた
最適なトレーニングプログラムをご提案致します
総合的な分析を行い生活スタイルに合わせた最適なトレーニングプログラムをご提案致します

    

   

 
本来身体が持っている正しい動きを取り戻します。
 
肩腰膝の痛みやむくみなど日常生活において日々ストレスを感じている方や
生活習慣病の予防、またはリハビリトレーニングや再発予防など
さまざまな目標に合わせて「健康に暮らす」お手伝いをします。
 
一時的な緩和ではなく身体の歪みの原因を根本から改善することで、
姿勢改善だけでなく血行が促進されるため、ケガのリスクを減らし
疲れにくい身体づくりにつながります。
 
本来身体が持っている正しい動きを取り戻します。肩腰膝の痛みやむくみなど日常生活において日々ストレスを感じている方や生活習慣病の予防、またはリハビリトレーニングや再発予防などさまざまな目標に合わせて「健康に暮らす」お手伝いをします。一時的な緩和ではなく身体の歪みの原因を根本から改善することで、姿勢改善だけでなく血行が促進されるため、ケガのリスクを減らし疲れにくい身体づくりにつながります。 
 

人により異なる体格・生活習慣や動きのクセをチェックして
お客さまに最適なトレーニングや食事内容をご提案しています。
 
身体の動かし方やトレーニング内容の微調整を行い
脂肪を燃焼させて必要な筋肉をつけていくことで
気になる部位を引き締めたり力強いボディラインにしたり
理想的な体型を実現します。

 
人により異なる体格・生活習慣や動きのクセをチェックしてお客さまに最適なトレーニングや食事内容をご提案しています。身体の動かし方やトレーニング内容の微調整を行い、脂肪を燃焼させて必要な筋肉をつけていくことで気になる部位を引き締めたり力強いボディラインにしたり理想的な体型を実現します。
 
 
 

筋肉の使い方への理解をより深めて効率の良い動きを習得することで
パフォーマンスの向上に繋がります。
 
ゴルフ、ランニング、トライアスロンなど
さまざまなスポーツの特性に合わせたトレーニングをご提案します。
目的とするスポーツのパフォーマンスを向上させるために指導します。
身体のクセや歪みを判断して改善エクササイズやトレーニングを
取り入れることでケガのリスクを減らし
機能的な身体の動かし方を身につけることができます。

 
筋肉の使い方への理解をより深めて効率の良い動きを習得することでパフォーマンスの向上に繋がります。ゴルフ、ランニング、トライアスロンなど、さまざまなスポーツの特性に合わせたトレーニングをご提案します。目的とするスポーツのパフォーマンスを向上させるために指導します。身体のクセや歪みを判断して改善エクササイズやトレーニングを取り入れることでケガのリスクを減らし機能的な身体の動かし方を身につけることができます。 
 

正しい運動と正しい食事習慣を行うことで
リバウンドしにくい身体を作っていきます。
 
加齢と共に減少する血流・筋肉量・基礎代謝を向上させて
身体の余分な脂肪を燃焼して見た目もスッキリと身体を軽くします。
脱メタボや知識を身につけて予防のサポートをしていきます。

 
正しい運動と正しい食事習慣を行うことでリバウンドしにくい身体を作っていきます。加齢と共に減少する血流・筋肉量・基礎代謝を向上させて身体の余分な脂肪を燃焼して見た目もスッキリと身体を軽くします。脱メタボや知識を身につけて予防のサポートをしていきます。
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偏頭痛には○○をほぐそう!
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各専門家が1対1で最新トレーニング
必要に応じて、身体テスト・食事アドバイスからアプローチ
アスリートや目標に最短で近づきたい方に

料金表


体験会費

3,000円

月4回/月会費

  58,000円  

月8回/月会費

84,000円

【パーソナル会員】
初回入会金+パーソナル利用料

※トレーニング約50分 
 
※表示価格はすべて税抜です。
※初回の場合は入会費が別途かかります。


 
  
 
 
 
 
 
 
最先端の空間でトレーニングをしてほしいという想いから、最新式のフィットネスマシンやトレーニングギアを完備しました。恵比寿・代官山エリアはお洒落な街並みと高級感ある街並みを兼ね備えた都内でも人気のエリアです。敷地内にコインパーキングがあり、周辺には飲食店が点在していますので、ランチなど街全体でリフレッシュできます。
最先端の空間でトレーニングをしてほしいという想いから、最新式のフィットネスマシンやトレーニングギアを完備しました。恵比寿・代官山エリアはお洒落な街並みと高級感ある街並みを兼ね備えた都内でも人気のエリアです。敷地内にコインパーキングがあり、周辺には飲食店が点在していますので、ランチなど街全体でリフレッシュできます。